Yoga, méditations,
consultation individuelle
en Outaouais et en ligne
La Voix du coeur qui éclaire la Voie
Espace CarÔm par Caroline Rousseau
L'avis des participant.e.s
Yoga
"Merci Caro pour cette très belle séance de yoga! La séance de yoga et tes réflexions m'aident à comprendre et à intégrer petit à petit cette transformation. Je sens plus qu'on peut laisser couler dans notre corps une énergie bienfaisante sans chercher à vouloir tout comprendre et contrôler dans notre tête."
-Chantale P.
"Ça fait 3 ans que je suis tes enseignements et je reconnais à quel point que tu m'apportes du bien dans la vie... et j'ai le goût d'apprendre plus!
J'aime beaucoup la façon dont tu nous présentes un thème différent au début de chaque session!
J'adore ton approche dans la vie. Le yoga et la méditation avec toi sont beaucoup plus que juste des activités de détente ou des postures... ce sont des manières de voir et de vivre la vie.
J'ai déjà fréquenté quelques studios de yoga dans le passé et ils sont trop "commerciaux" à mon avis. Tu rentres à ton cours, tu fais tes postures de yoga, tu relaxes pour la méditation... et tu pars. Mais avec toi, les enseignements, les messages, l'énergie que nous ressentons... ça reste avec nous et aident à nous guider à travers nos vies de tous les jours... ton approche vient nous toucher au plus profond de notre cœur. "
Mary S.
Consultation individuelle
"Caroline incarne véritablement la lumière et la sagesse d'une guide exceptionnelle sur le chemin de la découverte de soi.
À travers ses soins, elle ne se contente pas de proposer un retour vers soi ; elle crée un espace sacré où chacun a la possibilité de se reconnecter à sa véritable essence.
Sa bienveillance et son écoute attentive ouvrent la voie à la libération des émotions refoulées, permettant ainsi une transformation profonde et authentique vers un amour inconditionnel de soi.
Chaque séance avec Caroline est une expérience initiatique et révélatrice, où le corps et l'esprit s'harmonisent pour libérer notre potentiel inné de joie, de créativité et de paix intérieure. Elle nous guide avec une écoute intuitive, nous invitant à accueillir notre essence et à ressentir avec confiance.
Grâce à son professionnalisme et à son cœur pur, Caroline éclaire notre chemin, nous incitant à nous affirmer et à célébrer notre unicité. Elle est un trésor inestimable, une source d’inspiration qui reste gravée en nous, nous encourageant à nous choisir et à vibrer en accord avec notre être.
Rencontrer Caroline, c'est s’offrir le droit d'être soi-même, de se libérer des entraves du passé et d’embrasser la beauté de l’existence. Son impact résonne bien au-delà des séances, nous aidant à accueillir l’amour inconditionnel qui nous guide : l’amour de soi et la reconnexion à notre force intérieure.
Merci, Caroline, pour cet accompagnement lumineux et ta présence bienveillante."
Alain Robichaud
Offert gratuitement :
Mantra gratuit
Laissez-vous bercer en douceur
La musique et les chants de mantra sont au cœur de ma vie et occupent une place importante pendant mes cours. Avec le temps, l'expérience et vos rétroactions, j'ai pris conscience de l'impact puissant qu'ont les mantras sur nous. C'est un merveilleux outil de ré-harmonisation. Un mantra est mot en sanskrit, c'est une vibration sonore qui nous permet de canaliser nos pensées, nos émotions et nos intentions. Cette vibration nous amène au taux vibratoire où le corps peut s'auto-libérer, s'auto-harmoniser, s'auto-guérir. J'ai donc commencé à enregistrer mes chants de Mantra préférés en studio afin de pouvoir vous les offrir et vous permettre de poursuivre l'écoute à la maison. Je vous offre donc en cadeau, mon mantra préféré et celui de tous, Shima :) C'est ma façon de vous remercier d'Être là et de me permettre de faire ce qui me fait vibrer le plus, vous accompagner ...
Que la vibration d'ouverture du cœur que Shima procure, vous transporte au cœur de vous-même !
Shima est un mantra qui veut dire Amour.
Le chanter ou simplement l'écouter, nous amène dans la vibration d'Amour et d'ouverture.
7 méditations guidées gratuites
Étant celle qui aime plus que tout m'offrir des moments privilégiés avec Moi.
Je vous propose d'écouter ces méditations qui sauront vous servir de support pour mieux sentir votre monde intérieur et subtil. Apprendre à le découvrir fut pour moi une occasion de révéler plusieurs aspects de ma personnalité qui pouvaient parfois obstruer la qualité de mon énergie. Cette énergie qui nous habite cherche constamment à se développer et à nous amener vers un monde encore trop peu connu de tous.
S'il vous est difficile d'y accéder, écouter ma voix qui vous guidera vers ce monde à découvrir, le vôtre. Dans cette série de courte méditation je vous propose un moment de détente et de réconfort qui pourra vous servir à ouvrir votre conscience à un autre niveau et ainsi accéder à votre fort potentiel encore méconnu. A écouter une à la fois lorsque vous sentez l'appel de le faire.
A votre rythme sera le plus bénéfique. Un voyage vers Soi un chakra à la fois.
Belle découverte à vous!
Adopter une tortue Shanti
Toutous Shanti 100 % faits à la main avec amour
*Nos miniatures sont faites avec un tissu tout doux et soigneusement choisis.
*Elles sont lavables à la machine.
*La carapace est amovible et s’y cache une petite pochette secrète pour y insérer de petits trésors.
*Chaque pièce est unique et fait à la main avec Amour.
*Le signe de paix est brodé (signifie le nom de la tortue Shanti, paix en sanskrit)
*Les 7 couleurs sur la carapace représentent les 7 chakras avec contour brodé.
*Les yeux sont aussi brodés.
Le prix: 35 $
Ma mission
J’accompagne avec douceur, profondeur et à leur rythme, les gens sur leur chemin de Vie. C’est à travers différents enseignements concrets et intuitifs, des exercices simples et pratiques ainsi que des soins thérapeutiques que vous retrouverez et saurez maintenir un équilibre. Je désire, par mes propres expériences de vie personnelles et professionnelles, partager mes connaissances et vous voir devenir autonome et maître de votre vie avec confiance ! J’aime transmettre à tous ceux qui désirent améliorer ou changer un aspect de leur vie consciemment et avec clarté. Mon rôle? Créer un espace vous permettant d’intégrer avec simplicité une Vie avec plus de justesse, de clarté et d’éveil. Ne plus subir votre Vie et la créer à l’image de votre nature véritable. Pour avoir en main des ressources accessibles au quotidien et en inspirer d’autres ensuite. Changer le monde, une personne à la fois, c’est mon plus grand désir ! Pour un monde plus authentique et unifié :)
Pourquoi ''ESPACE'' CarÔm !?
Je vous invite dans mon espace pour accéder à votre espace de tranquillité que j'aime appeler notre Shanti.🐢 Shanti qui veut dire paix en sanscrit. Nous avons tout un espace paisible en nous. Il suffit de trouver le chemin pour s'y rendre et le vivre pleinement ! Je vous y invite par plusieurs chemins différents. Celui du yoga, des méditations ou par les soins. À vous de trouver celui qui vous fait le plus vibrer et qui vous y amène le plus rapidement et simplement possible ! Au plaisir de partager la route ensemble ☺
Caro, fondatrice Espace CarÔm
"Le yoga mène au but le plus noble de la vie, la réalisation directe de notre nature véritable."
